Kids zijn er helemaal gek op; TikTok. Op zondag 26 maart krijg jij de kans om te dansen op de grootste TikTok hits van dit moment. De plaatselijke dansschool “We Entertain” geeft van 12:00 tot 17:00 dansworkshops en optredens op het centrale HEMA-plein. Het plein wordt omgetoverd tot een TikTok dance battle plein met unieke TikTok walls.

Leer dansen als een echte professional en schitter jezelf een weg naar de For you page met de #Middenwaard. De drie best bekeken video’s winnen een Middenwaard cadeaukaart t.w.v. 50 euro.

Waar wacht je nog op? Kom in beweging en show je beste moves in Middenwaard!

📍 Plein voor HEMA

🕓 Zondag 26 maart van 12:00 tot 17:00

Claim jouw korting!

Onze ondernemers dragen ook graag een steentje bij aan een gezond(er) en fit leven. Ze hebben unieke acties opgesteld, zoals 50% korting op sportspullen. Zo ben jij al fit nog voordat de zomer begint! 

Vul je gegevens in en claim meteen jouw persoonlijke korting. 👇🏻

Kom naar de verdedigingskunst demonstratie van Manyang en laat je inspireren. Stijn en Alma zullen laten zien wat je kan leren en hoe een les binnen deze sport eruit ziet. Wil je weten wat Manyang precies is? Lees dan snel verder. 👇🏻

📍 Plein voor de HEMA

🕓 Zaterdag 25 maart, 14:00 uur.

Manyang verdedigingskunst

“Pencak silat is dé verdedigingskunst en vechtsport van Indonesië en kent honderden verschillende stijlen. De Manyang is daar een van. Manyang staat voor wesp en komt uit Sumberpucung op Oost-Java. Guru (leraar) C.D. Kessing bracht de Manyang stijl naar Nederland. Nu kun je deze effectieve zelfverdedigingskunst onder andere leren in Den Helder, Krommenie, Heerhugowaard en Purmerend. Je leert naast zelfverdedigingstechnieken ook full-contact sparren, ademhalingsoefeningen, kunst en cultuur en omgaan met diverse traditionele wapens, waarbij mooie, sierlijke bewegingen zich afwisselen met harde aanvallen. Dit alles bij elkaar vergroot je lichamelijke conditie, weerbaarheid en zelfvertrouwen. We nodigen je graag uit om een keer mee te trainen. Voor meer informatie, locaties en tijden kijk je op www.manyang.nl.”

Claim jouw korting!

Onze ondernemers dragen ook graag een steentje bij aan een gezond(er) en fit leven. Ze hebben unieke acties opgesteld, zoals 50% korting op sportspullen. Zo ben jij al fit nog voordat de zomer begint! 

Vul je gegevens in en claim meteen jouw persoonlijke korting! 👇🏻

Hoeveel suikerklontjes zitten er in een flesje cola van 33cl? 🤔 Met jouw antwoord bouw je, tijdens de Suikerchallenge op 19 maart, een toren van supergrote suikerklonten. Door het daadwerkelijk te bouwen, word je je bewust van de hoeveelheid suiker in producten.

Kies ook een van de vele gerechten en raad de hoeveelheid suiker. Heb je het goed of zit je er heel dichtbij? Dan krijg jij een fit-product of gezond gerecht cadeau! 

📍 Plein voor HEMA

🕓 Zondag 19 maart, 12:00-16:00

Claim jouw korting!

Onze ondernemers dragen ook graag een steentje bij aan een gezond(er) en fit leven. Ze hebben unieke acties opgesteld, zoals 50% korting op sportspullen. Zo ben jij al fit nog voordat de zomer begint! 

Vul je gegevens in en claim meteen jouw persoonlijke korting! 👇🏻

Loop de maand maart mee met de 4-Mile wandelroute door Heerhugowaard. Het leuke is: de route start in Middenwaard en eindigt in Middenwaard! Maak een vliegende start op het Middenplein bij HEMA, scan de code en meld je aan. Onderweg vind je nog twee QR-codes die je moet scannen en bij de finish scan je de laatste.

Los na afloop de puzzel van de gescande codes op en jij krijgt bij een goed antwoord een lekkere traktatie bij Multivlaai, Wonders of Brasserie IJzer. Ook maak je kans op een bon van €250 van Perry Sport! 🥇 

Genoeg reden dus om mee te doen. Hup, gaan met die 🍌...

📍 Start: Middenplein bij HEMA

📍 Finish: Bij ingang Multivlaai en Kruidvat

🕓 Toegang: hele maand maart

ℹ️ Bekijk de volledige wandelroute op www.routeyou.com/nl-nl/route/view/12203281/wandelroute/heerhugowaard 

Claim jouw korting!

Onze ondernemers dragen ook graag een steentje bij aan een gezond(er) en fit leven. Ze hebben unieke acties opgesteld, zoals 50% korting op sportspullen. Zo ben jij al fit nog voordat de zomer begint! 

Vul je gegevens in en claim meteen jouw persoonlijke korting! 👇🏻

Deze activiteit is afgelopen.

Is tafeltennissen jouw dagelijkse activiteit in je pauze van werk? Ben jij de koning(in) van 'Rond de tafel'? Of heb je altijd al eens een professionele tafeltennisdemonstratie willen zien? Kom dan op zaterdag 4 maart tijdens Fit & Zo naar Middenwaard. MJ Tafeltennis Events zal tussen 13:30 en 17:00 uur professionele demonstraties geven en ook jij kan jouw skills laten zien! Zowel jong, als oud zijn van harte welkom. Stel direct je vragen aan de professionals en wie weet sta jij straks wel een wedstrijdje tegen ze te spelen. 

📍 Locatie: Middenplein bij HEMA en La Place

🕓 Toegang: 13:30 - 17:00 uur

Claim jouw korting!

Onze ondernemers dragen ook graag een steentje bij aan een gezond(er) en fit leven. Ze hebben unieke acties opgesteld, zoals 50% korting op sportspullen. Zo ben jij al fit nog voordat de zomer begint! 

Vul je gegevens in en claim meteen jouw persoonlijke korting! 👇🏻

Deze activiteit is afgelopen.

Een giga klimtoren komt naar Middenwaard! Deins jij niet terug voor een toffe uitdaging en lukt het jou om boven aan de bel te trekken? Dan is deze 10 meter hoge klimtoren de perfecte challenge voor jou! Een heerlijke ervaring voor volwassenen en kids! Velen zijn je voorgegaan, durf jij ook?

📍 Locatie: Ingang van HEMA

🕓 Toegang: 12:00 – 16:00 uur

Veiligheid

De klimtoren is verdeeld in drie verschillende niveaus, waardoor er voor elke leeftijd een eigen moeilijkheidsgraad is. De klim is veilig gemaakt door een zekeringssysteem, begeleid door twee professionals en een hostess.

Claim jouw korting!

Onze ondernemers dragen ook graag een steentje bij aan een gezond(er) en fit leven. Ze hebben unieke acties opgesteld, zoals 50% korting op sportspullen. Zo ben jij al fit nog voordat de zomer begint! 

Vul je gegevens in en claim meteen jouw persoonlijke korting! 👇🏻

Inspireer jezelf tijdens Fit & Zo met gezonde voeding, ontdek de laatste sport fashiontrends, sluit je aan bij gratis sportactiviteiten en verrijk jezelf met weetjes over een gezond(er) leven. Zo vind je straks tijdens het shoppen een giga klimtoren voor de HEMA, wandel je mee met de 4-Mile wandelroute door Heerhugowaard en ga je een suikerchallenge aan met mega suikerklonten! Ben jij je wel bewust hoe veel suikerklontjes er in een flesje (33cl) cola zitten?  

Programma

Claim jouw korting!

Onze ondernemers dragen ook graag een steentje bij aan een gezond(er) en fit leven. Ze hebben unieke acties opgesteld en jij bent fit nog voordat de zomer begint! 

Vul je gegevens in en claim meteen jouw persoonlijke korting! 👇🏻